整体の役割は、痛い部分を治療するというだけではなく、体のバランスを整えることにあります。例えばダイエットで運動をする場合、いままで使っていなかった筋肉は固くなっています。固い筋肉を動かしても可動部が少ないので、熱があまり発生しません、これが柔らかい筋肉なら稼働の幅も広くなりますのでそれだけエネルギーをたくさん消費するという訳です。この体を柔らかく調整する役目が整体です。ダイエットと平行して整体で体をほぐす事で、運動でより多くのエネルギーを消費する代謝のよい体を作るのです。